成人の日
あれから8年ですか・・・早いですね。。
今日は昼から、コナミでボディパンプに参加した後、プールを利用してきました♪
目標は1時間だったのですが・・・30分が限界でした@@
プールから上がると、体の重い事、おもいこと。。
久々に泳いだのですが、結構楽しかったです♪
これからも続けよう!!
その後は、023と清児の湯へ行って、美笹の湯で夕食。
今日はプールで疲れたのでよく眠れそうですZzz・・・
今日は昼から、コナミでボディパンプに参加した後、プールを利用してきました♪
目標は1時間だったのですが・・・30分が限界でした@@
プールから上がると、体の重い事、おもいこと。。
久々に泳いだのですが、結構楽しかったです♪
これからも続けよう!!
その後は、023と清児の湯へ行って、美笹の湯で夕食。
今日はプールで疲れたのでよく眠れそうですZzz・・・
by yoshiaki430
| 2011-01-10 19:40